速溶暑期运动计划
每周打两次羽毛球🏸️有没有一种可能，我是说可能，我能学会打羽毛球😭尽量每天去游泳🏊游完泳差不多图书馆也该开门了。希望能保证我精神一个暑假吧，好好冲刺高三💪
濒死体验（误）
寒假以来都没怎么运动，前前天晚上躺着写了会代码爬起来后就感觉心悸，于是乎趁着今天上数学课的机会骑公共自行车回家以作为锻炼。一路保持着20km/h的速度，确实感觉没有寒假以前骑的轻松了，平均心跳甚至跑到了170（比我之前跑1km还高）为了保持速度，费力的爬过麦德龙旁边的桥后就感觉有点反胃，故下车休息……结果一停下来就感觉胃里翻江倒海……干呕……晕头转向……甚至没力气举起手表打电话……从趴在自行车上到
